Bipolaridade e Aromaterapia

Hoje chegou meu livro "Guia completo de Aromaterapia" e pasmem tem uma indicação para nos bipolares
Eis os óleos essenciais indicados pelo livro:
Gerânio, rosa e olibano.

Gerânio
Sistema nervoso: tensão nervosa e estresse
Ação: Considerado benéfico para a ansiedade e a depressão relacionadas com os hormônios, levantando a disposição e animo.

Olíbano
Sistema nervoso: ansiedade, raiva, tensão nervosa e insegurança.
Ação: Desacelera e aprofunda a respiração, de modo que é citado como tendo propriedades de limpeza e purificação que ajudam a libertar os bloqueios emocionais.

SEGUNDO MINHAS EXPERIENCIAS COM A AROMATERAPIA E A BIPOLARIDADE OS SEGUINTES ÓLEOS TAMBÉM AJUDAM MUITO

Limão
Basicamente para raiva, quando se esta com raiva ou quando se sente raiva.

Lavanda
Calmante e acalentador

Laranja doce
Se você está triste e precisando de colo esse é o óleo essencial para você

Alecrim
Se você estiver desanimada, esse óleo ajuda muito.

Prometo que depois dos afazeres da tarde eu tento voltar para colocar a ficha certinha desse últimos óleos essenciais.